♥ مُنْتَدَىّ ارْضَ الْفَرَحِ الْاصْلِيَّ ♥
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
اهلاً وسهلاً بك في منتدانا الغالي نتمنى منك التسجيل...
نور المنتدى بوجودك...

مع تحياتي Ṁịṡş ẐǿẒǒ
♥ مُنْتَدَىّ ارْضَ الْفَرَحِ الْاصْلِيَّ ♥
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
اهلاً وسهلاً بك في منتدانا الغالي نتمنى منك التسجيل...
نور المنتدى بوجودك...

مع تحياتي Ṁịṡş ẐǿẒǒ
♥ مُنْتَدَىّ ارْضَ الْفَرَحِ الْاصْلِيَّ ♥
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


♥ ألمُنتَدَى لِلبَنَآت فَقَط يُمنَع تَسجِيل ألأولآد ♥
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
+2
Princess Airel
SOSO
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
SOSO
آلآدآره آلع‘ـليآ
SOSO


بَلٍدُكِـــ يابَنُوّتَهــ : السعودية
انثى مُسَهَمِاتُكِــ يابَنُوتَهــ : 2113
نِقَاطُكِــ يابَنُوتَهــ : 2702
تَقِييمُكِــ يابَنُوتَهــ : 17
تَآآرِيخ مِيلآدُكِـ يآ بَنُوتَهـ : 15/05/2011

ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟   ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Emptyالأربعاء يوليو 20, 2011 7:43 am

اضرار الكلام اثناء المشي

حذر علماء أستراليون من خطورة الكلام أثناء المشي على أساس أن الكلام والتنفس يتحكم فيهما جزء واحد من المخ ومن ثم فإن عدم التركيز في أحد الأمرين (الكلام والمشي) يمكن أن يؤدي إلى إصابة.

نبه العلماء إلى أنه يتعين عدم الكلام أثناء المشي لان أي انقطاع في سريان الإشارات من النظام العصبي الأوسط يمكن أن يتسبب في عجز عضلات المعدة عن حماية العمود الفقري بصورة مناسبة.

وقال بول هودجز من جامعة كوينزلاند أمام مؤتمر في ملبورن لأعضاء الجمعية الأسترالية لعلوم الأعصاب، حسب وكالة الأنباء الألمانية، إن نتيجة هذا الانقطاع هو حالة من الألم العصبي في الظهر أو حتى حدوث سقطة مؤذية.

وأضاف هودجز أنه خلص إلى هذه النتيجة من مراقبة عضلات المعدة لمتطوعين يمشون على عجلات مشي ذات سيور. وتابع قائلا إن كل شيء مضى على ما يرام حتى بدأ المتمشون في الدردشة. ثم رصد الباحثون تراجعا في النشاط العضلي للمعدة وتنبأوا من ثم بتزايد خطر وقوع حادث.

وحذر الأستاذ هودجز زملاءه، "إذا كان لزاما أن يتحدث المرء أثناء المشي فليقل في الكلام أو فليأخذ وقته".

وأشار إلى أن من عواقب الانتشار العالمي للهواتف المحمولة ظهور جيل يحمل ندوب إصابات ناجمة عن عدم تقدير مخاطر الكلام أثناء المشي.

وبالإضافة لهذا فقد وجد الباحثون في أستراليا، أن التحدث في الهاتف الجوال أثناء المشي يشكل خطرا صحيا كبيرا، لأنه يؤذي العمود الفقري ويسبب إصابته باعتلالات وتشوهات، وبالتالي الإصابة بآلام الظهر.

وأوضح العلماء في جامعة كوينسلاند، أن هذا الأمر يرتبط بطريقة سيطرة الدماغ على عملية التنفس التي تؤثر بدورها على عضلات الجذع الداعمة للظهر، حيث ترتخي في الشهيق، وهي عملية تلقائية تحدث أوتوماتيكيا دون أن يشعر بها الإنسان، وبالتالي فان التحدث أثناء المشي، سيؤثر على عملية التنفس وطريقة حماية العمود الفقري من قبل العضلات الداعمة المسؤولة عن ثبابتة واستقرارة منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Princess Airel
نآئبہِ آڵـآڊًـآرﮧ
Princess Airel


انثى مُسَهَمِاتُكِــ يابَنُوتَهــ : 911
نِقَاطُكِــ يابَنُوتَهــ : 935
تَقِييمُكِــ يابَنُوتَهــ : 0
تَآآرِيخ مِيلآدُكِـ يآ بَنُوتَهـ : 02/07/2011

ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟   ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Emptyالأربعاء يوليو 20, 2011 3:12 pm

ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Kuk74635
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SOSO
آلآدآره آلع‘ـليآ
SOSO


بَلٍدُكِـــ يابَنُوّتَهــ : السعودية
انثى مُسَهَمِاتُكِــ يابَنُوتَهــ : 2113
نِقَاطُكِــ يابَنُوتَهــ : 2702
تَقِييمُكِــ يابَنُوتَهــ : 17
تَآآرِيخ مِيلآدُكِـ يآ بَنُوتَهـ : 15/05/2011

ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟   ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Emptyالجمعة يوليو 29, 2011 3:40 pm

منوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Princess Airel
نآئبہِ آڵـآڊًـآرﮧ
Princess Airel


انثى مُسَهَمِاتُكِــ يابَنُوتَهــ : 911
نِقَاطُكِــ يابَنُوتَهــ : 935
تَقِييمُكِــ يابَنُوتَهــ : 0
تَآآرِيخ مِيلآدُكِـ يآ بَنُوتَهـ : 02/07/2011

ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟   ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Emptyالجمعة يوليو 29, 2011 8:09 pm

النور منور بوجودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SOSO
آلآدآره آلع‘ـليآ
SOSO


بَلٍدُكِـــ يابَنُوّتَهــ : السعودية
انثى مُسَهَمِاتُكِــ يابَنُوتَهــ : 2113
نِقَاطُكِــ يابَنُوتَهــ : 2702
تَقِييمُكِــ يابَنُوتَهــ : 17
تَآآرِيخ مِيلآدُكِـ يآ بَنُوتَهـ : 15/05/2011

ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟   ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Emptyالجمعة يوليو 29, 2011 10:38 pm

وبوووجوودك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الذكية
آششرـآف ع‘ـآم
الذكية


انثى مُسَهَمِاتُكِــ يابَنُوتَهــ : 189
نِقَاطُكِــ يابَنُوتَهــ : 200
تَقِييمُكِــ يابَنُوتَهــ : 0
تَآآرِيخ مِيلآدُكِـ يآ بَنُوتَهـ : 06/08/2011

ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟   ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Emptyالأحد أغسطس 07, 2011 1:56 am

يعطيكي الف العافية ياعسل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عَاشِقَة سِيْلَيْنا
مشُشٌرـفـه
عَاشِقَة سِيْلَيْنا


انثى مُسَهَمِاتُكِــ يابَنُوتَهــ : 141
نِقَاطُكِــ يابَنُوتَهــ : 178
تَقِييمُكِــ يابَنُوتَهــ : 3
تَآآرِيخ مِيلآدُكِـ يآ بَنُوتَهـ : 02/08/2011

ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟   ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Emptyالسبت أغسطس 27, 2011 4:15 pm

مشكورة على الابداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SOSO
آلآدآره آلع‘ـليآ
SOSO


بَلٍدُكِـــ يابَنُوّتَهــ : السعودية
انثى مُسَهَمِاتُكِــ يابَنُوتَهــ : 2113
نِقَاطُكِــ يابَنُوتَهــ : 2702
تَقِييمُكِــ يابَنُوتَهــ : 17
تَآآرِيخ مِيلآدُكِـ يآ بَنُوتَهـ : 15/05/2011

ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟   ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Emptyالسبت أغسطس 27, 2011 9:28 pm

منورين يالغوالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسة إحساس ..}
ممرـآآقبه
همسة إحساس ..}


انثى مُسَهَمِاتُكِــ يابَنُوتَهــ : 201
نِقَاطُكِــ يابَنُوتَهــ : 238
تَقِييمُكِــ يابَنُوتَهــ : 0
تَآآرِيخ مِيلآدُكِـ يآ بَنُوتَهـ : 04/09/2011

ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟   ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Emptyالأحد سبتمبر 04, 2011 7:30 pm

تسلمي على الموضوع الروعة

الى الامام

تقبلي مروري

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SOSO
آلآدآره آلع‘ـليآ
SOSO


بَلٍدُكِـــ يابَنُوّتَهــ : السعودية
انثى مُسَهَمِاتُكِــ يابَنُوتَهــ : 2113
نِقَاطُكِــ يابَنُوتَهــ : 2702
تَقِييمُكِــ يابَنُوتَهــ : 17
تَآآرِيخ مِيلآدُكِـ يآ بَنُوتَهـ : 15/05/2011

ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟   ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Emptyالخميس سبتمبر 08, 2011 9:12 am

منوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*بنت كول*
مشُشٌرـفـه
*بنت كول*


بَلٍدُكِـــ يابَنُوّتَهــ : سعوديةّّ و افتّخرّ
انثى مُسَهَمِاتُكِــ يابَنُوتَهــ : 127
نِقَاطُكِــ يابَنُوتَهــ : 138
تَقِييمُكِــ يابَنُوتَهــ : 0
تَآآرِيّخـ مِيلآدكـ يآ بَنُوتَهـ : 24/07/1999
تَآآرِيخ مِيلآدُكِـ يآ بَنُوتَهـ : 04/12/2011
عُمرِكِـ يآ بَنُوتَهـ : 24

ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟   ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟ Emptyالأربعاء ديسمبر 07, 2011 10:17 am

تسلمي على الموضوع الروعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ااضراار الكلام اثنااء المشي ؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» يعمل المشي على تحسين عمل القلب:

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♥ مُنْتَدَىّ ارْضَ الْفَرَحِ الْاصْلِيَّ ♥ :: بآقـتـڪ :: ண♥ الْوِقايَهُـ خَيْرٌ مِنَ الْعِلَاجِــ ண♥-
انتقل الى: